Als Eltern befindet man sich in der „Rush Hour des Lebens“ und damit im ständigen Spannungsfeld zwischen Job und Familie. Wenn man es noch vor den Kindern geschafft hat sich einigermaßen gesund zu ernähren, schwindet die Zeit dafür, sobald man Kinder hat und gleichzeitig ist es einem noch wichtiger als zuvor, da man den Kindern eine gesunde Ernährungsweise mitgeben möchte als Basis für ihr Leben.

Oft hat man im hektischen Alltag mit Job und Kids wenig Zeit, Kraft und Lust noch etwas Aufwändiges zu kochen, nach schnellen und gesunden Rezepten lange zu suchen und oft landet man bei Nudeln mit Tomatensoße oder Schinken-Käse-Toast oder ähnlichem.

Geht es Dir auch manchmal so? Hier komme ich ins Spiel!